Описание
Фитбол — большой упругий мяч, 85 см в диаметре, для аэробики и фитнес-упражнений. Тренировки с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость.
Круглая форма гимнастического мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении, чтобы удержать равновесие.
В аэробике с фитболом значительно снижена ударная нагрузка на нижние конечности. Поэтому, заниматься фитбол-аэробикой можно даже с варикозным расширением вен, с поврежденными коленными и голеностопными суставами, с избыточным весом. А также, пожилым людям.
Характеристики
Артикул |
267-823 |
Страна |
Китай |
Материал | Пвх, пластик |
Вы недавно смотрели
76894
Серп и Молот
Артикул: 320-297
1144606
Снеговичок
Артикул: 00-2818
1225102
Кокетка
Артикул: 687-376
1278116
Артикул: 317-4038